|
86/67/88
87/50
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2143 kcal
|
Gord: 44,51g | Prot: 146,94g | Carbs: 278,80g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Бахетле Компот из Сухофруктов, Главпродукт Сгущённое Молоко, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Mixbar Попкорн с Карамелью, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Провиант Ханум. Jantar: Ирмень Кефир 1%, Яйцо, Myprotein Total Protein Chocolate, Продукт Алтая Слайсы Особые, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Lanches/Outros: Мёд, Sen Soy Удон, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Лук Репчатый , Соевый Соус, Морковь, Болгарский Перец, Куриное Филе. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|