Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 95,63g | Prot: 85,85g | Carbs: 173,87g.
Café da Manhã: Эко Тістечко Капучіно , Простоквашино Зернистый Творог , Салат Айсберг, Торчин Салатная Заправка Горчично-Медовая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Trikata Сыр Моцарелла, Перепелиное Яйцо. Almoço: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Груши, Миндаль, Торчин Салатная Заправка, цветная капуста в кляре. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra.sss
|