Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 47,29g | Prot: 43,58g | Carbs: 104,53g.
Café da Manhã: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Tradicional, Mamão Papaia. Almoço: Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Tomates. Jantar: Farinha de Mandioca Caseira Temperada Farinha de Mandioca Temperada sem Pimenta , Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Integral, Queijo Minas, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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