Jornal de miziinha, 27 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
62,7 kg Perdidos até agora: 15,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

753 kcal Gord: 41,82g | Prot: 30,29g | Carbs: 64,45g.   Café da Manhã: Café com Leite Integral, Leco Manteiga e Margarina, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Queijo Branco. Almoço: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Frimesa Linguiça Toscana, Tomates Cereja, Almeirão. Lanches/Outros: Carne de Vaca Seca (Jabá), Lacta Bis (30g), Banana Prata. mais...
527 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de miziinha


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.