Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 70,12g | Prot: 87,82g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Itambé Pro Whey Baunilha. Almoço: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Minas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Lanches/Outros: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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