Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 22,97g | Prot: 109,46g | Carbs: 258,67g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Mamão, Banana Prata, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacristine1
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