Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 54,48g | Prot: 124,68g | Carbs: 76,92g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Melão Amarelo. Almoço: Mexerica, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha. Lanches/Outros: Heinz Mostarda Amarela , Buritis Queijo Mussarela , Panco Brioche Tradicional, Korin Hambúrguer de Costela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Derodriguues
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