Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2811 kcal
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Gord: 68,94g | Prot: 118,43g | Carbs: 429,95g.
Café da Manhã: 깍두기, 설렁탕, 김치, 현미밥, 국수, 미역줄기볶음, 매실장아찌, 멸치볶음, 파채. Almoço: 혼합 샐러드 채소, 김치, 단무지, 요플레 클래식 요거트, 농심 김치큰사발면, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥, 장어초밥. Jantar: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 꿀, 마담로익 크림치즈, 핀크리스프 오리지널. Lanches/Outros: 귤, 사과, 사과. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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