Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Gord: 109,70g | Prot: 70,63g | Carbs: 229,99g.
Café da Manhã: Ezygo Macaroni Tomato Sauce with Chicken, Sunisa Gril Femented Pork( Typical Thaibsour Pork) อหนมหมูย่าง. Almoço: Ezy Taste Ham Cheese Sandwich. Jantar: Mango , Green,Unripe, Cp Chicken Franks Sausage, Black Olive Pickle Green Mustard with Mushroom กาน่าฉ่าย Kana Chai, Ezygo Stir Fried Soy Sauce Noodle with Pork. Lanches/Outros: Mango , Green,Unripe, Salt , Instant Noodle Soup, Egg, Black Olive Pickle Green Mustard with Mushroom กาน่าฉ่าย Kana Chai, Mix rice2. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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