Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 77,15g | Carbs: 166,28g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura), Salada Crua. Jantar: Copacol Frango Moído, Sadia Salsicha, Corrieri Bolacha Maria, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Pão Francês, Café com Açúcar, Banana. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de #moutinho
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