Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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140 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 59 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 36,59g | Prot: 74,66g | Carbs: 213,68g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Piraquê Biscoito Salgado Integral, Ovo Mexido. Almoço: Brócolis, Quero Feijão Carioca , Ovo Mal Cozido, Maçã, Camil Arroz Integral. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Macarrão Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral. Lanches/Outros: Panco Pão Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Danone Iogurte Adoçado Integral. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Cristina ☆
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