Jornal de larilyn, 18 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
64,9 kg Perdidos até agora: 29,5 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

749 kcal Gord: 39,26g | Prot: 60,64g | Carbs: 45,51g.   Café da Manhã: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Country Ground Sausage, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Mama Cozzi Thin Crust Pepperoni Pizza, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Swanson Beef Stock, Talk O' Texas Okra Pickles, Radish, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Savoritz Parmesan Crisps. mais...
Ganhando 4,4 kg por Semana

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