Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 114,94g | Prot: 99,99g | Carbs: 9,01g.
Café da Manhã: Equaliv MCT UP Energy Wel, Campo da Serra Requeijão de Corte, Seara Bacon em Fatias Seara Gourmet Wel, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Azeitonas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface Rúcula. Jantar: Lara Requeijão de Corte, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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