Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2014
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2614 kcal
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Gord: 134,24g | Prot: 151,42g | Carbs: 216,00g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Healthy Choice Chicken Tortilla Soup. Jantar: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Lanches/Outros: Planters Dry Roasted Peanuts, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mais...
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2627 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Musculação (Moderado) - 18 minutos, Dormir - 7 horas e 52 minutos, Estar Sentado - 15 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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