Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1207 kcal
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Gord: 83,14g | Prot: 88,65g | Carbs: 26,56g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Alho Cozido, Brócolis Cozido, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Pé de Galinha, Ovo Cozido, Asa de Frango, Coxa de Frango. Jantar: Santo Antônio Salsichão, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Ovo, Tomates, Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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