Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 39,08g | Prot: 79,59g | Carbs: 72,51g.
Café da Manhã: Café, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Tirolez Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Alface de Folha Verde, Abobrinha Cozida, Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Linea Gelatina Zero, Café, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, La Violetera Castanhas do Pará, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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