Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 51,76g | Prot: 78,46g | Carbs: 146,01g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Mocha, Ovo Cozido, Banana Prata, Mamão, Iogurte Natural de Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Melão, Banana Prata, Seara Filé de Peito de Frango, Gergelim, Aipim (Cozido). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Ovo, Goma de Tapioca. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianesc
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