Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 102,28g | Carbs: 214,10g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 찐감자, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. Almoço: 마늘장아찌, 소주 소주, 닭고기 (구이), 깍두기, 풋고추, 배추겉절이, 전복, 삼계탕. Jantar: 하루견과 블루베리, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵, 홍시, 요플레 플레인 요거트. Lanches/Outros: 사과, 서주 아이스주. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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