Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 60,61g | Prot: 76,65g | Carbs: 231,92g.
Café da Manhã: 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ 糖質60％オフ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ゆで卵. Almoço: めいらく 果実と野菜のスムージー パイン果肉入り, ファミリーマート 中華風春雨サラダ, 肉まん. Jantar: サントリー トリスハイボール, サントリー 酸化防止剤無添加のおいしいワイン 糖質30％オフ（赤）, サニーレタス, 生卵, 長ねぎ, キンレイ お水がいらないチゲうどん. Lanches/Outros: 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, QBB カマンベール＆ブラックペッパー入り. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko5331
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