Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 52,68g | Prot: 50,11g | Carbs: 87,95g.
Almoço: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Queijo Meia Cura. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de batata doce sem glúten, Aurora Leite UHT Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani0988
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