Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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94,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 73,73g | Prot: 87,81g | Carbs: 57,24g.
Café da Manhã: Uvas, Tirol Leite Desnatado, Café, Ovo Cozido. Almoço: Legumes Refogados, Macarrão, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Danone Fortifit Pro, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Legumes Refogados. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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