Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 10,76g | Prot: 41,95g | Carbs: 103,97g.
Café da Manhã: Nutrigold Granola, Banana Nanica. Almoço: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilianmdrs
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