Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 39,41g | Prot: 50,22g | Carbs: 103,28g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Café, Panco Pão de Forma (25g), Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Repolho Verde Cozido. Jantar: Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Queijo Minas, Qualitá Uva Niagara, Marilan Magic Toast, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agvece
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