Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 103,48g | Prot: 84,66g | Carbs: 177,83g.
Café da Manhã: Ritz Cracker Cheese, แกงเทโพผัก, หมูผัดซีอิ้ว, Mix rice2, Black Olive Pickle Green Mustard with Mushroom กาน่าฉ่าย Kana Chai. Almoço: Cp Chicken Franks Sausage, Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Black Olive Pickle Green Mustard with Mushroom กาน่าฉ่าย Kana Chai, Egg, Mama Instand Noodle Pork Flavor. Jantar: Deep Fried Fish, Tesco Spicy Pickled Green Mustard, แกงเทโพผัก, Mix rice2. Lanches/Outros: Maepranom Sweet Chilli Sauce Dipping For Chicken, Happy Chef Fried Vegetarian Tofu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jinny66
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