Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 25,99g | Prot: 36,55g | Carbs: 185,29g.
Almoço: Apples, Persimmon. Jantar: Wholemeal Bread, Cheese, Cheese, Wholemeal Bread, Cheese, Ketchup, Valdo Buckwheat. Lanches/Outros: Cocoa Powder. mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 6 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitty.rar
|