Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 44,49g | Carbs: 55,69g.
Café da Manhã: Café, Canela, Ginseng em Pó , Casas Pedro Gengibre em Pó, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Mundo Verde Maca Peruana em Pó. Jantar: Casas Pedro Tempero Edu Guedes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Óleo de Soja , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Quiabo Cozido, Cebolas, Alho, Pimentão Verde, Escarola Refogada. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danisugiyama
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