Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 35,69g | Prot: 16,03g | Carbs: 151,15g.
Café da Manhã: Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas. Jantar: McDonald's French Fries (Large), Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas. Lanches/Outros: Cheetos Crunchos Sweet Chilli, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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2323 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 22 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 34 minutos, Descansar - 12 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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