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회복데이 끝~! 돈까스 쿠키쿠키 로아커 구구크러스터 초코바 치킨 /PMS
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49,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 53,57g | Prot: 83,98g | Carbs: 104,15g.
Café da Manhã: 사과. Almoço: 밥, 갈비탕. Jantar: 돼지 간, 삶은계란, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 양파, 토마토. Lanches/Outros: 한성 몬스터 크랩, 호두, 땅콩, YOZM 그릭요거트, 배, 사과. mais...
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1972 kcal
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Exercício:
Transport - 1 hora e 20 minutos, Musculação - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de STAROOO(팻스타)
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