Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Gord: 60,45g | Prot: 63,52g | Carbs: 484,22g.
Café da Manhã: 김밥, 총각김치, 귤, 무나물, 귤, 사과, 홍시. Almoço: 김밥, 동원홈푸드 두메산나물비빔밥재료, 오렌지 주스, 아몬드, 홍시, 귤. Jantar: 김밥, 유기샘 브라질너트 바삭대추, 길림양행 허니버터 아몬드, 사과, 귤. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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