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26.6
23.6
6.0
20.3
6
6
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48,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 30,95g | Prot: 31,25g | Carbs: 106,82g.
Café da Manhã: 無印良品 マサラチャイ. Jantar: 赤ワイン, 生ビール, ニッポンハム 明太子ピザ, ファミリーマート 12品目が摂れるコブサラダ. Lanches/Outros: セブンイレブン 有機むき甘栗, チョコ. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuchan-m
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