Jornal de Diana 1234, 15 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
59,6 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

982 kcal Gord: 37,34g | Prot: 73,95g | Carbs: 88,70g.   Café da Manhã: Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chunky Style Vegetable Soup. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Honeydew Melons , Calavo Avocado, Skotidakis Feta Cheese, HEB Green Leaf Lettuce Leaves, Turkey Burger. Lanches/Outros: Almonds , Fiddle Faddle Caramel Popcorn with Peanuts. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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Comentários 
Excellent 🎉🎉 
15 out 21 por membro: yogagoddess186

     
 

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