Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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105,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Gord: 90,77g | Prot: 113,23g | Carbs: 164,62g.
Café da Manhã: Café, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Açúcar, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Café. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca. Jantar: Probiótica 100% Pure Whey, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de svtjunior
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