Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Gord: 26,96g | Prot: 50,70g | Carbs: 84,88g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Cambi Queijo Coalho Light. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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