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15 out 21
Jornal de IckebinsDrea, 15 out 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
57,7 kg
Perdidos até agora:
16,3 kg
.
Ainda faltam:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 15 outubro 2021:
10 kcal
Gord: 0,20g | Prot: 0,44g | Carbs: 1,61g.
Café da Manhã:
Kaffee mit Milch.
Lanches/Outros:
Meßmer Ingwertee.
mais...
1557 kcal
Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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