Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 50,59g | Prot: 54,78g | Carbs: 66,78g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Regina Queijo Coalho Espeto, Polenguinho Polenguinho Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Macarrão de Abobrinha, Heinz Ketchup, Nestlé Creme de Leite. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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