Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2823 kcal
|
Gord: 77,79g | Prot: 134,60g | Carbs: 390,03g.
Café da Manhã: Шампиньоны Жареные, Борщ с Курицей, Сыродел Сыр Сметанковый, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lia-osteo
|