Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 39,36g | Prot: 77,26g | Carbs: 59,36g.
Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Cambi Queijo Coalho Light, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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