Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 30,62g | Prot: 36,56g | Carbs: 77,41g.
Café da Manhã: União Açucar Cristal, Café Expresso, Italac Leite Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, China in Box Rolinho Primavera de Queijo. Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de michelydblank
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