Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 59,78g | Prot: 77,32g | Carbs: 45,08g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Berinjela Cozida, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Assada, Bife a Milanesa, Frango a Milanesa, Queijo Mozzarella. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Abobrinha, Hellmann's Maionese, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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