Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 59,56g | Prot: 155,98g | Carbs: 138,51g.
Café da Manhã: Proteína, Huevo, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Tregar Leche Entera, Clara de Huevo. Almoço: La Paulina Queso Port Salut, Banano, Huevo, Clara de Huevo. Jantar: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo. Lanches/Outros: Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Arcor Mogul Frutales, Tregar Leche Entera, Miel. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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