Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Gord: 49,60g | Prot: 68,16g | Carbs: 81,17g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Almoço: Limão, Peito de Frango, Tomates, Salada Verde Mista. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AGORAV
|