Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 51,69g | Prot: 60,25g | Carbs: 101,76g.
Café da Manhã: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 남양유업 마이플레인. Almoço: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Jantar: 사과4/1쪽, 배추김치, 닭가슴살, 멸치볶음, 콩나물무침, 엉파 돼지껍데기(달달), 현미잡곡밥, 사과4/1쪽, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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