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not surprising
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65,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 65,46g | Prot: 190,46g | Carbs: 93,80g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Split Pea and Ham Soup, Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad, Roast Beef Sandwich with Cheese. Jantar: Salmon. Lanches/Outros: Outshine Coffee Bar. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Musculação - 32 minutos. mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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 Comentários
I indulged this weekend even though we did a grueling hike I still went up 3 lbs. I need to focus on drinking water, that always helps!
12 out 21 por membro: JC_suburbangothcatmom
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Histórico de Peso de Siegels
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