Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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96,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 26,10g | Prot: 71,04g | Carbs: 86,82g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Repolho Verde, Almeirão, Chuchu Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Costeleta de Porco Frita. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Fortifit Pro, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Tirol Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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