|
Vamos para o 2° Dia... preciso perder os 11kilos ....😙
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 31,24g | Prot: 64,74g | Carbs: 253,71g.
Café da Manhã: Água, Café com Açúcar, Boa Mão Crepioca de Queijo. Almoço: Banana, Coringa Cuscuz de Milho . Jantar: Carne de Vaca Moída, Cuscuz. Lanches/Outros: Banana, Maçã. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SilviaAllexandro
|