Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 26,18g | Prot: 52,97g | Carbs: 44,09g.
Café da Manhã: Café, Oroweat Pão Sementes. Almoço: Arroz Basmati (Cozido), Salada Verde Mista, Strogonoff de Frango. Jantar: Arroz Basmati (Cozido), Carne de Peru (Cozido, Assado). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilianpereira2
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