Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 56,21g | Prot: 132,56g | Carbs: 278,72g.
Café da Manhã: Noci, Cannella, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela Renetta, Inject Nutrition Farina D’Avena Kinder Bueno, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Baule Volante Prugna Stanley, Tre Mulini Orecchiette Fresche, Broccoli, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Masina Sfilacci di Cavallo. Jantar: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Seitan al Naturale, Finocchio Crudo, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro. Lanches/Outros: Melinda Mela Renetta, Koro Burro di Pistacchio, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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