Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 46,32g | Prot: 51,16g | Carbs: 173,94g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 25%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб. Almoço: Яблоки. Jantar: Сырные Истории Скаморца, 6 Соток Огурцы Маринованные, J7 Сок Томатный. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Зима Желановна
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