Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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108,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 45,64g | Prot: 47,20g | Carbs: 118,06g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chuchu Cozido, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Quiabo Cozido. Jantar: Batata Doce Cozida, Cebolas, Ovo Cozido, Gallo Azeite Extra Virgem, Repolho, Alface, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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