Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 19,21g | Prot: 59,95g | Carbs: 113,26g.
Café da Manhã: Goji Berry, Mamão Papaia, Queijo tipo Cottage Light, Leite Desnatado em Pó, Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Maçãs Fuji, Whey Concentrado Chocolate, Peanut Butter Crocante, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Farelo de Aveia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fefebueno
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